Riostrense traz medalha do Campeonato Mundial de Jiu Jitsu Olímpico em Niterói

Foi realizado na última quinta feira dia 20/07 em Niterói o campeonato Mundial de Jiujitsu Olímpico e para a alegria da cidade a riostrense Isabelly Varela conquistou o segundo lugar na categoria meio pesado até 15 anos.

Isabelly fez uma excelente participação no campeonato realizando uma luta emocionante na final e conquistando a medalha de prata.

Parabéns Isabelly por mais essa conquista em sua carreira.

A grande novidade será a transmissão ao vivo dos 51 jogos pela HDA TV e Rádio RZO BEAT. Com apoio total da BAND, Esporte Energia (rádio Energia 104,9FM), Novo Rio no Esporte (rádio Novo Rio 87,9 FM), RJ NEWS, Jornal da Cidade, a copa que já virou mania em Rio das Ostras, tem garantia de divulgação em todos os meios da imprensa e sucesso garantido.
Os jogos serão realizados na Arena Sport Rio em Rio das Ostras, um dos melhores campos de Futebol Society do estado.
As inscrições podem ser realizadas no Sport Rio, ao lado do Fórum de Rio das Ostras, ou na Sapataria Art Pé, no Bairro Liberdade, ao lado do Super Genro. 

Rio das Ostras se Prepara para a 3º Edição do Torneio Internacional Soccer Cup

Município treina sete equipes para jogar no campeonato que conta com a presença de Paraguai, Colômbia e Chile.

A Secretaria de Esporte e Lazer de Rio das Ostras se prepara para o 3º Campeonato Internacional Soccer Cup com atletas da categoria de base. Os jogos de futsal começam na próxima segunda-feira, dia 23, com o Congresso Técnico e vão até domingo, dia 29, com a premiação. O município receberá cerca de 1000 atletas e marca presença na competição com sete equipes locais. Atletas do Paraguai, Colômbia e Chile estarão presentes no Soccer Cup.

Na segunda-feira, dia 23, representantes dos times e treinadores se reúnem no Congresso Técnico na Escola Municipal Maria Teixeira de Paula, em Jardim Campomar, às 20h30. Neste encontro, os participantes vão conhecer as diretrizes do Soccer Cup e receber a tabela com as rodadas.

Os jogos começam na terça-feira, a partir das 8h, e se estendem até sábado, dia 28. As categorias estão divididas em sub-11, sub-13, sub-15 e sub-17. A abertura oficial será no dia 23, às 20h, na Concha Acústica, na Praça São Pedro. Na ocasião, as equipes se apresentarão e assistirão a um show de dança de rua com o grupo de hip hop Anjos da Noite.

As competições acontecem nos estádios municipais Emília Rosa Guimarães, no Jardim Mariléia, Julieta Carvalho Vianna, no Bairro Operário e Amaro Mota de Oliveira, no Palmital. A premiação será no Ginásio Benedito Zarour, no Mariléia, com a entrega dos troféus para os campeões e vice-campeões de cada modalidade.

Boa sorte a essa rapaziada...

Rio das Ostras ganha a 2º na Copa Intertv de Futsal

Comandada pelo artilheiro Tiago Oliveira, Rio das Ostras goleou Silva Jardim por 7x2 e agora assumiu o grupo B do Alto Litoral isolado com 6 pontos.

Com 4 gols Tiago, 1 de Dieguinho, 1 de Romário e 1 de Leandro a equipe foi destaque da 2º rodada em Conceição de Macabú e já se prepara para encarar dia 28/07 em Casemiro de Abreu a equipe do ADFC e encaminhar a classificação para as oitavas de final.

Para Tiago o resultado veio pelo amor pela cidade e muita dedicação nos treinamentos. “ Estamos nos preparando a muito tempo com treinos técnicos e táticos.Queremos oferecer o melhor de nós para levarmos o nome do esporte de Rio das Ostras para outras cidades, como fizemos no ano passado “, disse o artilheiro da rodada.

A equipe conta também com Sergio, Betinho, Vanderley, Caio, Lourinho, Zé Carlos, Hugo e Pablo.

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I COPA LAGOS DE VÔLEI / RIO DAS OSTRAS – ART PÉ

Após conquistar a terceira colocação na 3º etapa da Liga Rio Vôlei derrotando a equipe do Friburguense por 2x1, as meninas da equipe sub 13 feminino do Rio das Ostras / Art pé mais uma vez conseguindo o segundo lugar na Copa lagos de Vôlei perdendo na final para a equipe do Marina Barra Clube. A terceira  posição ficou coma equipe de Barra Mansa seguida pelo Vôlei Barra.

A Equipe foi formada por: Duda, Gabriela, Bianca, Cassia, Julia jujuba, Helen Falcão, Ana Paula e Letícia. Técnico: Maurílio de Oliveira

A Copa lagos está sendo disputadas no colégio Municipal Professora America Abdalla, nos dias 07, 14 ,28 ,29 de julho na categorias Sub 13 , Sub 15 , Sub18 , Sub 21 e Adulto

sob coordenação de Alessandra Azeredo e Gabriel Oliveira , informações: (22) 97164731 /(22) 99047424 , e-mail: admesportiva@live.com Facebook: Copa Lagos de Voleibol , Com apoio da Art Pé Lagos , SEMEL , C.M. America Abdalla.

Quem também está surpreendendo na Liga é a Equipe Adulto Feminino que no ultimo final de semana derrotou a forte equipe da UFRJ, também pela Liga Rio Vôlei, de virada por 2x1. A equipe  do professor Maurílio de Oliveira foi formada por: Cheila, Isabela, Daiana, Alessandra, Raquely, Alice Terra, Dayane, Sabrina Marvila e Gabi Branco . Auxiliar Técnico: Gabriel Oliveira.

No próximo final de semana será a vez das meninas do sub 11 lutando pelo ouro na etapa da Liga Rio Vôlei que será disputada no Oasis Clube da Barra, No Rio de Janeiro. 

Você que quer jogar Vôlei de alto nível entre em contato conosco pelos telefones (22) 97519782; (22) 91037184 

RESULTADOS, CLASSIFICAÇÃO E ARTILHARIA DA 4º RODADA DA COPA GOSPEL RIO DAS OSTRAS

 OS 18 PRIMEIROS ARTILHEIROS DA COPA

Em recente entrevista do nosso amigo e professor Fernando Ferrera a revista SHAPE ele nos passou os benefícios de pratica do boxe feminino e muay thai acompanhe ai:

BOXE OU MUAY THAI, DE UM DIRETO NA PREGUIÇA E ENTRE EM FORMA PARA VERÃO!!!!!

Quer dar um nocaute na gordura e modular o corpo? Aposte no boxe! Uma hora de socos e esquivas você manda para o espaço 600 calorias e ganha agilidade, flexibilidade e confiança. Não é legal? Mas se você ainda resiste a este esporte com medo de ficar forte e masculina, o professor de boxe da academia Del Fit (rio das ostras), Fernando Ferrera,  esclarece todas as dúvidas.
SHAPE: Quais são os benefícios do boxe feminino?
Fernando Ferrera: Ele melhora a resistência muscular localizada, define pernas, braços e panturrilhas, afina a cintura, trabalha muito o abdômen e melhora a musculatura lombar, corrigindo desvios posturais. Sem falar nos inúmeros benefícios invisíveis, como o aumento da capacidade cardiorrespiratória (coração e pulmões) , da resistência muscular localizada e a melhora da cordenação motora.
S: Como ficar com um corpão, sem parecer muito musculosa?
FF: No boxe feminino não há exercícios com carga, mas em compensação são feitas muitas repetições. Isso proporciona aumento da resistência e definição corporal, ao invés de trabalhar a hipertrofia, ou seja, o ganho de músculos. Portanto, ninguém vai ficar com o corpo musculoso, a não ser que queira e associe a atividade com musculação, por exemplo.
S: A aula só tem socos e esquivas? Quais são os exercícios que podem ser feitos durante a aula para ficar com as pernas, braços e cinturas modelados?
FF: Não. Para ganhar resistência, deixar pernas, braços modelados e afinar a cintura são feitas flexão de braço, esquivas laterais e em pêndulos, seqüências de socos com pesinho nas mãos, abdominais e pular corda.
S: É possível trocar a musculação pelo boxe?
FF: Não, pois são duas atividades distintas e se complementam entre si.
S: Quantas calorias dão para perder em 1 hora de aula?
FF: Isso é muito subjetivo e varia muito de pessoa para pessoa. Mas, quando feita com vontade, dá para acabar com 500 a 600 calorias. 

Então o que vocês estão esperando, venha fazer boxe feminino ou o Muay Thai e entre em forma pro verão.

LEMBRANDO QUE DIA 15 DE JULHO ACONTECERÁ A COPA AGITO DE MUAY THAI

NA AGITO BALL CLUB NO TREVO DE RIO DAS OSTRAS.

Essa semana estivemos um bate papo com a atleta Riostrense de Jiu Jitsu Isabelly Varella na qual nos passou um pouco de como começou a sua carreira no esporte e suas espectativas futuras acompanhe ai na integra:

MAIQUEL- Como você começou no jiujitsu e com quantos anos?
(ISABELLY): Comecei no Jiujitsu com 12 anos, eu já conhecia o esporte e sempre gostei de lutas e principalmente competir. Descobri que tinha um projeto gratuito de jiujitsu perto da minha casa e comecei a praticar e acabei vendo que eu tinha facilidade para aprender e a cada dia estou evoluindo.

MAIQUEL - Como foi disputar seu primeiro campeonato e qual seu primeiro título na carreira?
(ISABELLY): O meu primeiro campeonato foi o Estadual Olímpico onde consegui o título de campeã, pra mim foi uma descoberta pelo fato de sentir aquela agonia, desespero, nem sei qual é a palavra certa quando está esperando para lutar; senti isso, mas quando entra no tatame ai fica tudo diferente, vem a garra a força, determinação de conseguir o título de campeã. 

MAIQUEL - O que você acha que é preciso para chegar a uma carreira de sucesso e reconhecida no esporte?
(ISABELLY): Primeiramente, tenho muito amor pelo que faço amo lutar! Dedico-me todos os dias, treino com muita garra, acredito que para ter uma carreira de sucesso e ser reconhecida é preciso ter muita dedicação, treinar com freqüência e conquistar vários títulos. 
Acredito que estou no caminho. 

MAIQUEL - Para um atleta nesse esporte sabemos que é necessário possuir patrocínios para disputa de competições e reconhecimento, como você faz? Seus familiares apóiam você atualmente?E qual sua maior dificuldade?
(ISABELLY): Desde o meu primeiro campeonato os meus pais que me apóiam, sendo que devido as minhas condições não posso participar de todas, as inscrições são caras e fora os custos de viagens e materiais, porém agradeço a Art Pé Calçados pelo apoio e confiança em meu trabalho.

MAIQUEL - Qual seu grande sonho?
(ISABELLY): Aprimorar mais meu Jiujitsu, chegar a faixa preta e fazer várias outras competições até mesmo fora do país.

MAIQUEL - Quer mandar alguma mensagem para os leitores?
(ISABELLY): Sim, corra sempre atrás dos seus sonhos, por mais distante que pareça ser. Só depende de você. Mova montanhas, insista, coragem, força e fé em Deus, que um dia o reconhecimento chega.

Vem ai a COPA RIDER F7 2012, monte sua equipe e venha participar da maior competição da Região dos Lagos.
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